Recomendações

Reunimos aqui alguns produtos que fazem sentido com os temas que a gente trabalha por aqui — estoicismo, autoconhecimento, rotina e autocuidado. São recomendações reais, escolhidas com calma, não uma lista genérica de “mais vendidos”.

Aviso: os links abaixo são de afiliados Shopee. Se você comprar através deles, o Vida Intencional pode receber uma pequena comissão, sem custo adicional para você. Saiba mais na nossa página de Aviso de Afiliados.

Para praticar estoicismo

Se você está começando a aplicar o estoicismo no dia a dia (veja nosso guia introdutório), ler a fonte original ajuda a entender de onde vêm essas ideias.

Meditações — Marco Aurélio

Os escritos pessoais do imperador-filósofo, que ele nunca pretendeu publicar — talvez por isso sejam tão diretos. Edição da Principis, avaliação 5,0 (128 avaliações) na Shopee.

R$ 12,90

Para organizar a rotina

Reconstruir uma rotina do zero — como no relato sobre maternidade solo — fica mais simples com um planner em mãos.

Planner Diário/Semanal

50 folhas, capa e contracapa de acetato, disponível em versão diária ou semanal. Avaliação 4,9 (1,9 mil avaliações), mais de 4 mil vendidos.

R$ 15,98 a R$ 49,98 (varia por modelo)

Para autoconhecimento

Um complemento prático para quem está no processo de se conhecer melhor morando sozinha ou simplesmente quer criar o hábito da gratidão.

Caderno da Gratidão e Hoponopono

Caderno guiado para registrar gratidão diária, com espiral e opções de personalização. Avaliação 4,7 (855 avaliações), mais de 1 mil vendidos.

A partir de R$ 29,00 (preço de promoção, pode variar)

Para autocuidado

Descansar de verdade — tema do nosso artigo sobre produtividade sem culpa — também passa por pequenos rituais para desacelerar.

Vela Aromática Artesanal

Vela de 150g em cera vegetal, com opções de aroma como lavanda, capim-limão e baunilha. Avaliação 4,7 (377 avaliações), mais de 1 mil vendidos.

R$ 19,19

Essa lista vai crescer aos poucos, sempre com produtos que testamos ou pesquisamos com cuidado antes de indicar. Se quiser sugerir algo, fale com a gente.